《人生七十正精彩》

【作者序】不怕老年到（節選）　撰文／莊淑惠

在《人生七十正精彩》一書的採訪過程中，接觸了多位七十歲以上的慈濟志工，外婆口中宛如電影情節的故事，再次被喚起;有趣的是，聽老人家們描述日治時代各自的生活經驗，他們的面孔就像外婆一樣，彷彿經歷一場生存遊戲，真實、恐懼之外，還有一種歷劫歸來的慶幸與刺激。

二○○五年十月，正逢台灣光復六十年，日治時代出生的人們，多數已經是七十歲以上的老人了!五年級後段班的我，成長在台灣最安定的歲月，聽這群長輩細述過往，總感到非常不可思議，卻打從心裏佩服他們安然度過那麼動盪、不凡的大時代。

他們經歷過日治殖民，還有光復初期台灣政治、社會的動盪，也經歷了「台灣錢，淹腳目」的榮景;他們看過的政治、社會現象，一如大江東去、潮起潮落，更是練就無常人生的自處之道。

生理的年紀，無法自主;心理的年紀，卻是可以選擇的。在這群銀髮志工身上，就看到了這種心境年輕的老人形象——

髮蒼蒼、視茫茫、齒牙動搖，又老又病，真的沒用了嗎?這群銀髮志工的身影，完全顛覆了一般人對老人的刻板印象。

根據行政院主計處公布的最新資料顯示，台灣六十五歲以上的老年人口，占人口總數比例百分之九，已進入聯合國定義的「高齡化社會」。

少子化、老年人口比例不斷上升，加上醫療生技發達，可以確定的是，未來的台灣將從「高齡化社會」邁入「高齡社會」。當長壽不再是問題，人們除了活得久，還要學習如何活得有品質、有意義?

「活到老、學到老、做到老」，本書中的銀髮志工，示範了這樣的生命價值觀。他們擁有年輕、智慧的心靈，將豐富的人生經驗，發揮在志工服務中;加上不斷在生活中學習、在社會上付出，他們的老年生活，已轉化成更健康、有品質、有尊嚴的生命型態。

當然，對我而言，能夠與這群可愛、有愛心、勤奮的老人家相處，最大的收穫是——人老，一點也不可怕;七十歲的人生，正精彩!