利民會《精神健康從家開始》講座

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利民會《精神健康從家開始》講座

來源:孝思園   作者:孝思父    2011-11-07 14:29
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2011年11月6日下午,孝思園獲邀參加由利民會假香港理工大學葉傑全樓TU101演講廳主辦的專題講座《精神健康從家開始》,主講嘉賓是著名精神科專科醫生曾繁光先生。

曾繁光醫生以輕鬆幽默的方式帶出現代文明帶來的精神問題,例如是焦慮、精神緊張、抑鬱和飲食失調等等,我們要預防,就要由自身出發,情緒管理,有情緒時應暫時抽離,想想後果和目的,當然也要理性的發洩。

曾醫生亦教導我們兩性相處之道,他用了希臘神話故事,愛神邱比特與塞姬相戀說明信任和溝通的重要性。

不知不覺講座已進入尾聲,在發問環節,聽眾踴躍發問,更有聽眾讚賞曾繁光醫生講的內容切身實用,希望利民會多舉辦同類型活動。

http://www.richmond.org.hk/e/default_home.asp

By |2018-10-03T12:13:32+00:00十二月 7th, 2011|慈善基金, 慈善活動|0 Comments