中秋佳節，人月兩團圓，孝思父又可以藉著佛學講座跟老友記一起渡過中秋節。
今天老友記常常把「中秋節快樂」掛在嘴邊，可見他門十分重視這個節日，同時，孝思父亦準備了月餅送給老友記，讓善信在中秋節中增添節日氣氛。
今天邱師兄在智慧語中提到人生需要四種修為，分別是忍得過，看得破，拿得起，放得下。詳程請參閱講座內容。
在講座結束時，孝思父向善信送上福米及月餅。
第一部份：佛學 法句經 地獄品
316. 不應羞而羞，應羞而不羞，懷此邪見者，眾生趨惡趣。
317. 不應怖見怖，應怖不見怖，懷此邪見者，眾生趨惡趣。
318. 非過思為過，是過見無過，懷此邪見者，眾生趨惡趣。
319. 過失知過失，無過知無過，懷此正見者，眾生趨善趣。
觀世音全傳
第二十五回 絕嶺登臨迷津悟澈 高談往事豎子弄人
第二部份：智慧語
1. 人生需要四種修為：一是忍得過。忍一時之氣，消百日之災；能忍，不一定是懦弱。二是看得破。最大的淡定，不是看破紅塵，而是看透人生以後依然能夠熱愛生活。三是拿得起。做人要有擔當，不推諉逃避，直面慘淡人生。四是放得下。放下偏執，放下記憶，放下不甘，放下慾望，平平淡淡，簡簡單單。
2. 學佛不是一定要你出家，也不是讓你變成一個與眾不同的人。真正的佛弟子就是一個正常生活的人，一個善良的人，懂得用佛法降伏自心、調柔安靜，消除貪婪、傲慢、嗔心等煩惱，有正能量的人
第三部份：適飲適食
酸棗仁
1. 性味歸經: 性平；味甘、酸；歸心、肝、膽經。
2. 功能主治: 具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效，主治虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。
3. 傳統的以西藥治療失眠和抑鬱症的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫藥具有安眠藥沒有的優點，即不會成癮，也不會產生依賴性。酸棗仁有效解決失眠，提升睡眠品質，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現象；舒解緊張、焦慮、抑鬱、記憶力減退、神經衰弱等不適症狀，取得了很好的效果，且無任何毒副作用和依賴性，在幫助著人們真正實現自然健康的睡眠。
酸棗仁湯
1. 材料：酸棗仁（去殼，取仁）、甘草（炙）、生地黃、梔子仁、 麥門冬、人參、當歸身各等分。
2. 做法：取酸棗仁三錢搗碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小時服用。
3. 作用：酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
酸棗仁桂圓飲
1. 材料：炒酸棗3錢，芡實4錢，龍眼肉3錢，適量的白糖。
2. 做法：炒酸棗仁搗碎，用紗布袋裝。芡實加水500克，煮約半個小時後，加入龍眼肉與炒棗仁藥袋，再煮約半個小時。拿出棗仁藥袋，加適量的白糖調勻，濾出汁液就可以。