踏入春季，百花爭艷，早前盛放的黃鈴花令香港掀起賞花潮，人們紛紛到賞花地點拍照呃like。
今天是農曆二月初一佛學講座，善信們來到孝思園時，都發覺園內的植物都百花爭艷。當中有吊蘭，勒杜鵑，蟹爪等等，而最吸引的是在孝思園旁的洋紫荊，樹上長滿粉紅的花朵，生氣勃勃。
邱師兄主講的佛學講座分為三部份，第一部份是「佛學」，邱師兄會深入淺出法句經的意思。第二部份是「智慧語」，邱師兄會引用一些句子，導出人生應有的生活態度。第三部份是「適飲適食」，顧名思義是分享一些有益的食材及食譜。詳情請參閱講座內容。
在講座結束時，孝思父向善信送上福米。
來源：孝思園 作者:孝思父 2018-03-17 16:39
佛學講座 戊戌年十二月十五日 (2018/1/31)
第一部份：佛學 法句經 比丘品
365. 莫輕自所得；莫羨他所得。比丘羨他（得），不證三摩地。
366. 比丘所得雖少，而不輕嫌所得，生活清淨不怠，實為諸天稱讚。
367. 若於名與色，不著我我所，非有故無憂，彼實稱比丘。
368. 住於慈悲比丘，喜悅佛陀教法，到達寂靜安樂，諸行解脫境界。
369. 比丘汲此舟（水）(1)，（水）去則舟輕快。斷除貪欲瞋恚，則得證於湼槃。
註(1) 「舟」喻身體；「水」喻身中的念頭。
觀世音全傳
第三十回 遊五臺夷奴盜法像 拒寇亂菩薩現奇容
第二部份：智慧語
1. 走在人生路上，幸福是還能為別人做點什麼，感覺到自己對這個世界還有一點點用處，能夠感謝所有出現在生活中的各種機緣，讓自己內心更清楚，一個人還能找到生命的意義，完全是因為別人的存在，幸福是自然生出的一種感恩。
2. 不經風雨之人，猶如溫水泡茶，浮於生活表面，此生平平；櫛風沐雨之人，如沸水沖釅茶，滄桑歲月中幾度沉浮，才有那沁人的清香。
第三部份：適飲適食
益智仁
1. 性溫；味辛；歸脾、腎經。
2. 功效溫脾，暖腎，固氣，澀精。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便餘瀝，夜多小便。
中年以後人的體質開始漸漸衰弱，一旦步入老年，健忘、眼花、筋骨痠痛一樣一樣接著來，很多事情就顯得力不從心。那麼，常喝由遠志、益智仁、伸筋草這三種中藥泡的茶，不但可保持腦子靈光，而且腳腿也會靈活。
藥書中記載，遠志和益智仁有增加智慧，治頭昏，精力不濟的功效。
遠志，性微溫，味辛，歸心、腎、肺經。遠志可安神益智，祛痰開竅、消腫。用於心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚。遠志既能開心氣而寧心安神，又能通腎氣而強志不忘，為交通心腎，安定神志之佳品。
益智仁，性溫，味辛，入脾、腎經。有補腎固精，縮尿，溫脾止瀉，攝涎唾功效。用於下元虛冷、不能固密所致的遺精、早洩、尿頻、遺尿及白濁等症。益智仁能溫腎助陽、澀精縮尿。
伸筋草，性溫，味苦辛，入肝、脾、腎三經。伸筋草為石鬆科草本植物石鬆的帶根全草，因有舒筋活絡作用，而得此名。伸筋草具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，有一定的降壓作用，能夠主治中風後偏癱及癱瘓側手足拘攣之因絡脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現。外用可治跌打扭傷腫痛。
有中醫骨科大夫說，老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。也就是筋縮了，常喝伸筋草，就能緩和這種症狀。
常喝可活化智慧
善忘或老年癡呆是由於精氣虧損，清竅失養或心、肝、脾、腎等臟腑功能失調，致氣、血、痰、火、瘀諸邪阻滯腦竅，導致大腦的智力活動發生嚴重障礙，經常喝這三種中藥沖泡的茶，就能緩解。
沖泡方法：取遠志、益智仁、伸筋草各5克/二錢，用開水沖泡。沖水後要一次喝完再續水，不然會變味兒。